Saya harus menarik pergelangan kaki saya lagi, tapi saya berlatih dengan makna.
Saya berlatih membuat tripod untuk pelajaran dasar pada pagi hari minggu lalu.Penonton di pagi hari kebanyakan dari mereka yang baru pertama kali belajar jujitsu, jadi mereka mengulas sedikit tentang keterampilan yang sudah mereka pelajari.lalu melatih dan melakukan sparing tambahan.​Dan kami berlatih trigonometri berdasarkan fase-fase.​jaraAku membuat bor solo berkilau. Latihan tripod sambil berbaringSegitiga jujitsuKetika lawan memberi […]

Saya berlatih membuat tripod untuk pelajaran dasar pada pagi hari minggu lalu.
Penonton di pagi hari kebanyakan dari mereka yang baru pertama kali belajar jujitsu, jadi mereka mengulas sedikit tentang keterampilan yang sudah mereka pelajari.
lalu melatih dan melakukan sparing tambahan.

Dan kami berlatih trigonometri berdasarkan fase-fase.

jara
Aku membuat bor solo berkilau. Latihan tripod sambil berbaring
Segitiga jujitsu
Ketika lawan memberi saya satu tangan, saya berlatih menangkap segitiga. Ini adalah situasi di mana Anda bermain olahraga.

Segitiga jujitsu
Meninggalkan lengan seseorang di Kloseid dan melemparnya dari selangkangan.
Segitiga jujitsu
Berlatih menangkap segitiga di Spider-Man

Segitiga jujitsu
Saya harus menarik pergelangan kaki saya lagi, tapi saya berlatih dengan makna.
Kami berlatih trigonometri di "Color and Slive Gardens", tapi videonya hilang.

Apakah Anda teman saya di video ini? Itu sungguh menggairahkan. Bagus.
Wanita yang bertubuh kecil juga dapat dengan mudah belajar jujitsu.

Aku ingin menunjukkan video spring, tapi tanganku sedikit sibuk.
Semua orang yang membaca ini, semoga sukses dengan tripod!!
Musim semi dan semi telah tiba

Semuanya, ini sudah bulan Maret.
Aku tahu kamu gugup tentang kuliahku tapi sekarang tidak ada lagi
Pada bulan Maret, akan ada sedikit kegembiraan.
Ini akan terasa seperti awal yang baru di bulan Maret

Cuacanya hangat belakangan ini, kemarin turun hujan deras, lalu salju..Saya sudah turun…
Kita mengalami kegemparan di cuaca yang tak biasa.

Bagaimana liburannya selama 3 hari?
Aku menikmati sedikit angin dari hidung, makan banyak makanan enak dan menikmatinya.
Kau mau tahu dari mana saja kau? Baik, cepat atau lambat, akan kami posting dalam kegiatan rutin kami.

Kemudian, pada tanggal 1 Maret, kami baru saja menyelesaikan olahraga di aula pameran karena Anda yang membuka kami pada tikar terbuka.
Berkat Anda membuka tikar terbuka pada liburan, saya rasa setengah dari kalori yang Anda makan.

Hari ini adalah baru kemarin
Senin, buka tikar hari libur!

Kemarin pagi hujan deras sekali.
Tapi orang-orang dari Ilsan Jujitsu yang penuh semangat akan melewati hujan lebat dan angin kencang!
Dia bersama Matt di atas sana

Membuat suara hujan sebagai latar belakang musik
Suasananya sangat bagus!

Lebih lembut dari pada kekuatan ~

Ini adalah jujitsu yang sebenarnya kemarin.
Kawan-kawan, coba lihat kami…
Kemarin, di Open Supermarket, Ilsan Jutsu Olgaund dan Kids Klass juga datang!!

Jika kau meremehkan dia, dia akan dalam masalah besar.
Aku melihat banyak kakak dan kakak perempuanku melakukan spring, dan dia sangat pandai bermain hiking
Ternyata dia sudah 3 kali…

Dia kecil, berharga, tapi kuat.
Setelah pembukaan, tim Ilsan Jutsu Gang selesai dengan foto grup!

Bagi anggota tim yang ingin berolahraga,
^^ Terimakasih banyak sudah membuka gym ^^


Jika kita menulis dengan peta Open, Aku tahu ada beberapa orang yang akan kecewa.
Dan tim Ilsan Jutsu Olaf Februari yang lalu, hari ini adalah khusus video!
​​
2 ULANG BULO LOWN
Kau tahu, tim Ilsan Jutsu Olaf yang beragam dan menyenangkan ?
Mereka adalah rekan 스카이어닝 satu tim dan juniormu, saling mendorong dan memberikan punggungmu.
(Biasanya aku bekerja keras tapi jika kau berjalan di sampingnya, kau akan bekerja lebih keras…)

Ini panas!
Ini adalah tempat latihan Spartan Jutsu Ilsan.
Ini kacang panjang yang biasa di olah raga ini. Tapi sekarang aku ingin berolahraga lagi setelah melihat foto ini

Jujitsu adalah kecanduan.

Sedikit sedih untuk meninggalkan foto saja?
Tinggalkan video untuk spring terakhir

Itu akhir dari pos kami hari ini!
Sebenarnya aku ingin merekam sekilas acara pembukaan, tapi aku juga merekam gerakan sehari-hari.

Jika kalian ingin tahu lebih banyak tentang olahraga dan detail dari Ilsan Jutsu,
Link blog resmi kami, Oloundsoo.

"Hot Tub Ilsan Brasilia adalah Yogi dan Alound Jutsu."
Nomor satu, Ilsan, olahraga panas minggu ini
Bagaimana kabarmu?Ilsan Jutsu, tim sehat! Ini adalah Park Woo Ri yang pertama sejak Seollal jadi aku tidak perlu waktu lama untuk tidak melakukan ini.

Kau tahu, aku sangat suka dengan blogmu.
Latihan berikutnya akan dicatat dan disimpan!
Hati-hati dengan perbedaan suhu yang besar, dan sampai jumpa di kesempatan berikutnya

답글 남기기

이메일 주소를 발행하지 않을 것입니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다